Vaheta
keelt
Play audiofileda
Play audiofilede
Kristina Schou Madsen - en dansk ultraløber
Kristina Schou Madsen - eine dänische Ultraläuferin

Morten Wolff

Taani keelest saksa keel keelde tõlgitud Stina Umland poolt,
3
4

I 2020 vandt danske Kristina Schou Madsen ultraløbet World Marathon Challenge. Hun deltog for andet år i træk og slog verdensrekorden både over kvinderne og mændene.


Play audiofile

2020 gewann die dänische Kristina Schou Madsen den Ultralauf World Marathon Challenge. Sie nahm das zweite Jahr in Folge teil und schlug den Weltrekord sowohl bei den Frauen und Männern.


Play audiofile 5
6

World Marathon Challenge er syv maratonløb, på syv dage, på syv kontinenter. Kristina løb de syv maraton med en gennemsnitstid på 3 timer, 25 minutter og 57 sekunder.


Play audiofile

World Marathon Challenge sind sieben Marathonläufe, in sieben Tagen, auf sieben Kontinenten. Kristina lief die sieben Marathons mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 3 Stunden, 25 min. und 57 sek.


Play audiofile 7
8

Kristina Schou Madsen blev født den 17. november 1985 og er vokset op i Kolding i det sydlige Danmark. Som barn spillede hun fodbold og har også bokset. Der gik mange år før hun blev bidt af at løbe.


Play audiofile

Kristina Schou Madsen wurde am 17. November 1985 geboren und ist in Kolding, im südlichen Dänemark aufgewachsen. Als Kind spielte sie Fußball und hat auch geboxt. Es vergingen viele Jahre bevor sie das Laufen packte.


Play audiofile 9
10

Kristina løb sit første halvmaraton i 2008 ved Lillebælt Halvmaraton og sit første maraton i 2008 i Berlin. Det løb hun i tiden 4 timer og 15 minutter.


Play audiofile

Kristina lief ihren ersten Halbmarathon in 2008 beim Lillebælt Halbmarathon und ihren ersten Marathon in 2008 in Berlin. Den lief sie in der Zeit von 4 Stunden und 15 Minuten.


Play audiofile 11
12

Man skal gøre det, der gør en glad og løb gør Kristina glad. En god veninde, der er maraton- og ultraløber, inspirerede Kristina meget, fordi hun altid løb med “et smil på læben”.


Play audiofile

Man soll das machen, was einen glücklich macht und laufen macht Kristina glücklich. Eine gute Freundin, welche Marathon- und Ultraläuferin ist, inspirierte Kristina sehr, weil sie immer mit einem “Lächeln auf den Lippen” lief.


Play audiofile 13
14

Et maratonløb er 42,195 km langt. Et ultraløb kan være fra +43 km op til næsten 3000 km langt. Nogle gange over flere dage. Nogle gange bestemmer man selv, hvornår man vil spise eller sove.


Play audiofile

Ein Marathonlauf ist 42,195 km lang. Ein Ultralauf kann von +43 km bis zu fast 3000 km lang sein. Manchmal bestimmt man selber, wann man essen oder schlafen will.


Play audiofile 15
16

Kristinas første ultraløb var et fem dages etapeløb på 230 km gennem Amazonas jungle i 2016. Hun brugte 30 timer, 47 minutter og 49 sekunder og fik en samlet 5. plads i kvindernes konkurrence.


Play audiofile

Kristinas erster Ultralauf war ein fünf Tages Etappenlauf von 230 km durch den Amazonas Jungle 2016. Sie brauchte 30 Stunden, 47 Minuten und 49 Sekunden und bekam insgesamt den 5. Platz in dem Wettbewerb der Frauen.


Play audiofile 17
18

I 2018 slog hun verdensrekorden i at løbe til toppen af Kilimanjaro, som er Afrikas højeste bjerg. Målet på toppen ligger i 5.895 meters højde og starten gik fra bunden af bjerget. Turen er  på 21,3 km i alt. Hun brugte 6 t, 52 min og 54 sek.


Play audiofile

2018 besiegte sie den Weltrekord, wo sie an die Spitze des Kilimanjaro lief, welcher Afrikas höchster Berg ist. Das Ziel an der Spitze liegt in der Höhe von 5.895 Metern und der Start war vom Boden des Berges. Die Tour ist 21,3 km lang. Sie brauchte 6 Std, 52 min. und 54 sek.


Play audiofile 19
20

Kristina er på det danske bjergløbs- og traillandshold. Trail er løb i naturen: I skov, ved strand, i ørken, i junglen, i bjerge eller kolde steder, som Grønland. Til verdens- mesterskaberne i 2018 fik hun en flot 49. plads i Spanien. Hun løb 88,1 km i et bjergrigt terræn på 12 t, 14 min og 11 sek.


Play audiofile

Krisina ist in der dänischen Berglauf- und Trailnationalmannschaft. Trail ist ein Lauf in der Natur: Im Wald, am Strand, in der Wüste, im Jungel, in den Bergen oder an kalten Orten, wie Grönland. Zu den Weltmeisterschaften 2018 kam sie auf einen guten 49. Platz in Spanien. Sie lief 88,1 km in einem bergigen Terrain auf 12 std, 14 min. und 11 sek.


Play audiofile 21
22

Kristina har både læst informationsvidenskab, filosofi, idræt og blev uddannet lærer i 2013. Hun har arbejdet som efterskolelærer og undervist i bl.a. dansk og masser af idræt. Kristina bor i dag i Kolding og løber til dagligt i klubben “Kolding Motion”.


Play audiofile

Kristina hat sowohl Informationswissenschaften, Philosophie, Sport studiert und wurde 2013 als Lehrerin ausgebildet. Sie hat als “Efterskolelehrerin” gearbeitet und unterrichtete Dänisch und sehr viel Sport. Kristina wohnt heute in Kolding und läuft täglich im Verein “Kolding Motion”.


Play audiofile 23
24

Siden 2016 har Kristina levet af at arrangere løb og træningsprogrammer til folk. Hendes hobby er blevet hendes levevej.


Play audiofile

Seit 2016 hat Kristina davon gelebt Läufe und Trainingsprogramme für Menschen zu arrangieren. Ihr Hobby wurde ihr Lebensweg.


Play audiofile 25
26

Kender du andre, som kan løbe langt? Hvad er det længste, du har løbet?


Play audiofile

Kennst du andere, die lange laufen können? Was ist das Längste, dass du gelaufen bist?


Play audiofile 27
Kristina Schou Madsen - en dansk ultraløber

Foto/ Myndir/ Asseq/ Valokuva/ Govvá/ Guvvieh/ Nuotraukos/ Fotod/ Photo:
S1: @jgronnemark - instagram.com/kristinaextremerunning
S4+6: krixrun.dk
S8+12+16: @muderspack - instagram.com/kristinaextremerunning
S10: Nicki Dugan Pogue - flickr.com
S14+18+20+22: instagram.com/kristinaextremerunning
S24: Malene Mygind Elmann - instagram.com
S26: instagram.com/junge1977

krixrun.dk
Forrige side Næste side
X